10.25 冰雪冬令营提升青少年主观幸福感的过程模型构建——基于扎根理论的探索性分析
<p>冰雪冬令营提升青少年主观幸福感的过程模型构建——基于扎根理论的探索性分析</p>
<p>赵得龙，周丽君
体育学刊 2023年11月 第30卷 第6期</p>
<p>研究目的：
借助扎根理论研究方法，以南方青少年群体为调研对象，通过开放性编码、主轴性编码和选择性编码等程序对核心范畴进行提炼，并依据故事线构建冰雪冬令营提升青少年主观幸福感的过程性模型。</p>
<p>文章脉络：
本研究以南方青少年群体为研究对象，利用扎根理论研究方法对冰雪冬令营提升主观幸福感的概念模型和过程变化进行理论构建和深入分析，旨在为我国冰雪运动的进一步推广和普及提供理论指导。
1 研究设计
1.1 研究方法
在冰雪运动领域尚缺乏较为系统的青少年主观幸福感形成的理论框架，也较少从冰雪运动实践角度出发来构建具体的青少年主观幸福感提升路径。
1.2 调查对象及样本量
本研究确定15个访谈样本，其中包括3个用于后续理论饱和度检验的备用样本。受访人员均来自浙江、上海和江苏等南方地区，其中男生9人、女生6，年龄均在7~12岁之间。本研究采用半结构式访谈对调查对象进行深度访谈。
2 冰雪冬令营提升青少年主观幸福感的探索结果
2.1 开放性编码：提取概念和范畴
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2.2 主轴编码：选取主范畴
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主范畴一：人际互动。
在冰雪冬令营中可以认识一些遥远地区的新朋友，且通过共同学习冰雪技能和感知冰雪风险能建立起良好的人际关系，从而提升其主观幸福体验。
主范畴二：身心愉悦。
冰雪冬令营不仅为青少年提供锻炼身体的新方式，而且其通过与冰雪大自然的亲密接触，在一定程度上形成健康豁达的阳光心态。
主范畴三：新奇感。
参与冰雪冬令营的青少年群体来自不同的地域、拥有不同的经历，青少年之间会有意识或无意识地相互好奇，通过合作完成冰雪运动任务而实现相互深度交流，让青少年在寒假这个特殊时段里重新找到日常生活中逐渐退化的新奇感，并强化他们对这种冰雪体育活动的继续投入。
主范畴四：成就感。
在具体实施过程中，应根据青少年的性别、地域和个性特征等，分类别、分层次和分阶段制定出冰雪冬令营活动计划，提高活动任务的可操作性，使不同参与群体均能获得一定成就感。
主范畴五：充实感。
青少年面对突如其来的大量空余时间，往往没有足够的能力来进行合理安排，这就很容易使青少年的寒假生活丧失目标感。冰雪冬令营作为一种深度体验活动不仅能给青少年带来心理愉悦。
2.3 选择性编码：发现核心范畴和构建故事线
本篇论文利用“冰雪冬令营提升青少年主观幸福感”作为核心范畴来统领其他所有主范畴。
现代社会的快速发展和科技的进度使得现在的青少年群体常常被禁锢在父母设定好的世界里，当他们到达冰天雪地的营地时就已经莫名兴奋起来；开营以后，青少年营员聚集在一起活动与生活，并在此期间相互关心和合作，在单纯的人际关系情况下获得深厚友谊；同时，由于青少年在与冰雪大自然的接触过程中活动了身体、释放了情绪，达到身心愉悦的目的；另外，在校园冰雪运动还未全面普及的情况下，青少年始终对其保持着好奇的心态，萌发着一种探知欲望；而且也因参加冰雪冬令营，使寒假生活有了方向和活力，进而变得更加充实。除此之外，冬令营上也学到很多冰雪文化知识，增进冰雪技能且收获了巨大成就感。
2.4 饱和度检验和模型构建
本研究对最后3位青少年受访者的原始资料进行分析和比较，发现基本上不再出现新的概念关系或理论内涵，于是停止对信息资料的继续收集，进入理论模型构建阶段。
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<p>3 冰雪冬令营提升青少年主观幸福感的通论
3.1 基于积极心境的参与预期
心境是指强度较低但持续时间较长的情感，其状态表现微弱、平静而持久。当青少年在参与冰雪冬令营之前就已经开始了相应期待，十分憧憬自己在接受冰雪户外教育过程中的幸福初体验。
研究认为要合理设定青少年参与冰雪冬令营的心理预期，只有当实际参与体验满足或大大超出其预期时，青少年才会形成积极快乐的难忘体验，才会倾向给予冰雪户外冬令营积极评价。
3.2 基于沉浸体验的过程支撑
本研究表明，冰雪冬令营提升青少年的主观幸福感是充分建立在沉浸体验的基础上，整个过程不仅产生新奇、兴奋和惊喜的快意激发，而且有快乐、有趣和感动的畅快享受。
整个冰雪冬令营通过各种故事游戏让青少年在冰雪活动场上经历跌宕起伏的感官和情感体验，时而有趣、惊喜，时而惊心、感动，让青少年充分体验到冰雪运动
带来的无穷乐趣。
3.3 基于幸福回忆的依恋评价
冰雪冬令营结束后主观幸福感的体现主要沉浸在回忆状态，这作为一种人生成长过程中的宝贵经历，已经沉淀在青少年的心灵深处，成为以后再次参与冰雪运动的直接动因。</p>
<p>结语：
该模型主要由开营前的“幸福期待”、开营过程中的“幸福畅玩”和开营之后的“幸福回味”3 个阶段构成，主要通过人际互动、身心愉悦、新奇感、成就感和充实感5个维度来提升“畅玩”体验。
本研究也存在一定的局限性：在数据收集方面，由于处于新冠疫情政策优化调整初期，存在样本覆盖面不够全面的问题；在研究方法方面，没有考虑到青少年成长环境、心理个性和知识结构等对主观幸福感形成的影响。</p>