7.29 体育锻炼对老年人精神幸福感的影响：心理弹性的中介作用
<p><center><strong>体育锻炼对老年人精神幸福感的影响：心理弹性的中介作用</strong></center>
<center><strong>杨姣、任玉嘉、李亚敏、唐四元《中国临床心理学杂志》2021年第29卷第1期</strong></center>
<strong>研究目的：</strong>
考察体育锻炼对老年人精神幸福感的影响以及心理弹性的中介作用。
<strong>文章框架：</strong>
前言
1 对象与方法
1.1 对象
1.2 测量工具
1.2.1 体育活动等级量表
1.2.2 精神幸福感量表
1.2.3 心理弹性量表
2 结果
2.1 描述性统计与相关分析
结果显示老年人的体育锻炼、精神幸福感、心理弹性之间呈显著的正相关关系
2.2 中介效应分析
在该模型中，体育锻炼是观察变量，精神幸福感是内生变量，心理弹性是中介变量。模型三条路径均具有统计学意义。因此，社区老年人中，心理弹性在体育锻炼和精神幸福感之间起部分中介作用。为了进一步检验心理弹性的中介效应，采用bootstrap自抽样方法来构建中介效应的95%置信区间，体育锻炼对社区老年人精神幸福感的直接效应为0.255，间接效应为0.121，间接效应占总效应的32.18%，模型的中介效应有统计学意义(P=0.010）。
<strong>3 讨论</strong>
①根据本研究结果可知体育锻炼与精神幸福感之间存在正相关关系，老年人参与体育锻炼越多则其精神幸福感越高。
②本研究结果还显示体育锻炼与心理弹性之间也呈正相关。
③心理弹性与精神幸福感之间呈显著正相关，心理弹性越高则个体的精神幸福感越高。
④根据本研究结果可知，体育锻炼不仅直接影响精神幸福感，而且还可以通过心理弹性的中介作用间接影响精神幸福感。</p>