11.7 体育锻炼与大学生主观幸福感的关系：领悟社会支持与情绪调节自我效能感的链式中介作用
<p><center><strong>体育锻炼与大学生主观幸福感的关系：领悟社会支持与情绪调节自我效能感的链式中介作用
高远《湖北体育科技》2023年第42卷第3期</strong></center>
研究目的：
1）探讨体育锻炼这一社会活动对个体主观幸福感的预测效应；
2）验证领悟社会支持和情绪调节自我效能感在体育锻炼与主观幸福感之间的中介作用，并进一步检验这两个变量在体育锻炼预测个体主观幸福感的过程中是否具有链式中介作用。
文章框架：
体育锻炼这一社会行为能够有效提升主观幸福感，同时个体领悟社会支持这一外在社会因素和情绪调节自我效能感这一内在自我概念也会对主观幸福感产生影响。但是以往的研究较少讨论外在社会因素与内在自我概念对主观幸福感的共同作用机制。据此，提出本研究的假设模型并指出研究目的：
1）探讨体育锻炼这一社会活动对大学生领悟社会支持、情绪调节自我效能和主观幸福感的预测效应。
2）验证领悟社会支持和情绪调节自我效能感在体育锻炼与大学生主观幸福感之间的中介作用，进一步检验这两个变量在体育锻炼预测个体主观幸福感的过程中是否具有链式中介作用。
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1 研究对象与方法
1.1 研究对象及施测程序
1.2 研究工具
1.2.2 体育活动等级量表
体育锻炼量的调查采用日本九州大学桥本公雄制定的《体育活动等级量表》（PARS-3），该量表由梁德清引入中国。
1.2.3 主观幸福感量表
主观幸福感的测量采用源于1997年美国国立统计中心Fazio[33]制定的总体幸福感量表，该量表在引入中国后使用前18项建立了常模，男性平均得分为75分，女性为71分（标准差分别为15分和18分）
1.2.4 领悟社会支持量表
采用由严标宾等人根据Zimet[35]编制的领悟社会支持量表（Perceived Social Support Scale,PSSS）进行修订的版本，该量表共包括12个条目，由家庭支持、朋友支持和其他支持（老师、同学、亲戚）3个维度组成。
1.2.5 情绪调节自我效能感量表
情绪调节自我效能感的测量采用Caprara[36]于2008年修订的情绪调节自我效能感量表，张萍等[37]人于2010年将该量表翻译成中文并在中国大学生群体中进行试用。
2 结果
2.1 共同方法偏差的控制与检验
2.2 描述性统计及相关分析
2.3 中介效应检验
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3 讨论
3.1 体育锻炼对大学生主观幸福感的直接预测作用
3.2 领悟社会支持的中介作用
3.3 情绪调节自我效能感的中介作用
3.4 领悟社会支持与情绪调节自我效能的链式中介作用
4 结论
1）体育锻炼对大学生的领悟社会支持、情绪调节自我效能感和主观幸福感的直接正向预测效应显著。
领悟社会支持和情绪调节自我效能感在体育锻炼与大学生主观幸福感之间分别具有中介作用。同时，体育锻炼能够提升大学生感知到的社会支持水平，从而发展大学生的情绪调节自我效能感，促进其对情绪进行有效管理，最终提高了大学生的主观幸福感水平，即领悟社会支持和情绪调节自我效能感在体育锻炼与大学生主观幸福感之间具有链式中介作用。</p>