7.30 体育锻炼对老年人的主观幸福感有影响吗？——关于中国老年休闲体育参与者的实证研究
<p><center><strong>体育锻炼对老年人的主观幸福感有影响吗？——关于中国老年休闲体育参与者的实证研究</strong></center>
<center><strong>郑元男《中国体育科技》2019年第55期第10卷</strong></center>
<strong>研究目的：</strong>
探究流畅、休闲满意度和主观幸福感之间的关系,以及我国老年休闲体育参与者在参与过程中,休闲满意度是否在流畅和主观幸福感之间作为一种中介作用,并提出论据证明如何提高老年人的生活质量,并培养其参与休闲体育活动的积极性。
<strong>文章框架：</strong>
前言
1 文献综述与研究假设
假设1：老年休闲体育参与者的流畅对主观幸福感具有显著影响。
假设2：老年休闲体育参与者的流畅对休闲满意度具有显著影响。
假设3：老年休闲体育参与者的休闲满意度对主观幸福感具有显著影响。
假设4：老年休闲体育参与者的休闲满意度在流畅和主观幸福感之间具有中介作用。
2 研究设计
2.1 数据来源
2.2 研究方法
2.3 问卷的信效度
3 研究结果
3.1 休闲体育参与者的个人背景特征与流畅、休闲满意度及主观幸福感的相关性
3.2 流畅、休闲满意度和主观幸福感的关系
3.3 流畅对休闲满意度的影响
3.4 休闲满意度对主观幸福感的影响
3.5 流畅、休闲满意度对主观幸福感的影响
3.6 验证中介作用
4 讨论
4.1 流畅与主观幸福感关系
本研究发现，我国老年体育活动参与者的流畅对主观幸福感的影响是显著的。
4.2 流畅与休闲满意度的关系
本研究利用多元回归分析，探究流畅和休闲满意度的因果关系，研究结果表明，流畅对休闲满意度有积极影响。
4.3 休闲满意度与主观幸福感的关系
研究表明，参与休闲体育活动程度与休闲满意度成正相关，并对幸福感有积极影响。
4.4 休闲满意度的中介作用
研究结果表明，流畅和休闲满意度的高低将影响幸福感，也证明了休闲满意度作为一个中介变量在流畅和主观幸福感之间起到中介作用。因此，对休闲体育活动参与的老年人来说，积极快乐地参与体育锻炼获得休闲满意度是极其重要的因素之一。
通过对其他论文的总结和本研究结果的分析表明，我国老年人进行休闲体育活动的流畅创造了休闲满意度；休闲满意度越高，休闲体育运动影响下的积极变化就越多。休闲满意度作为流畅与主观幸福感之间的一个因素是十分重要的。此外，流畅与休闲满意度密切相关，流畅直接影响着休闲满意度，而休闲满意度在流畅与主观幸福感之间起到重要的中介作用。</p>