3.22中国青少年体育锻炼视屏时间与心理亚健康的相关性
<p><strong>中国青少年体育锻炼视屏时间与心理亚健康的相关性</strong></p>
<p><strong>曾祝平，吴慧攀，毕存箭等《中国学校卫生》2021 年 1 月</strong>
<strong>研究目的：</strong>
了解中国青少年视屏时间、锻炼时间与心理亚健康之间的关系，为中国青少年心理健康发展提供帮助。
<strong>文章脉络：</strong>
1 对象与方法
1.1 对象
1.2 方法
（1）心理亚健康调查：心理亚健康采用青少年亚健康多维评定问卷( Multidimensional Sub-health Questionnaire of Adolescents，MSQA) 的心理问卷部分进行调查。
（2）视屏时间调查。主要调查测试者每天看电视、玩游戏、浏览手机的时间，分为≤2 h/d与＞2h/d。
（3）锻炼时间调查。主要调查测试者每天从事体育运动的时间，分为≤60min/d与＞60min/d。
1.3 统计学处理
2 结果
2.1 不同视屏和锻炼时间青少年心理亚健康检出率比较
<img src="https://www.showdoc.com.cn/server/api/attachment/visitFile?sign=f75430de0a3edf2dde3d9f499b3b5678" alt="" />
<img src="https://www.showdoc.com.cn/server/api/attachment/visitFile?sign=a9b038d96f46ab35de0552070a0bb869" alt="" />
结果显示，视屏时间≤2 h /d 的男生心理亚健康品行问题、社会适应困难和心理亚健康状态检出率低于＞2 h /d 者，差异均有统计学意义( P 值均＜0．05)。女生也存在同样的趋势。锻炼时间≤60 min /d 的男生心理亚健康状态检出率高于＞60 min /d 的男生，差 异有统计学意义( P＜0．05) 。总体来看，视屏时间≤2 h /d 的青少年心理亚健康状态检出率低于＞2 h /d 者，锻炼时间≤60 min /d 的青少年心理亚健康检出率高 于＞ 60 min /d 者，差异均有统计学意 义( P 值 均 ＜ 0．05) 。
2.2 不同视屏和锻炼时间青少年心理亚健康二元Logistic回归分析
<img src="https://www.showdoc.com.cn/server/api/attachment/visitFile?sign=8362c648f5f343673b8498776c474628" alt="" />
视屏时间＞2h/d与男生心理亚健康状态的发生呈正相关(OＲ\=1.18，P＜0．05)，锻炼时间＞60min/d与男生心理亚健 康状态的发生呈负相关( OＲ = 0．82，P＜0．05)。视屏时间＞2 h/d与女生心理亚健康状态的发生呈正相关 ( OＲ\= 1.23，P＜0．01)。视屏时间＞2h/d与中国青少年心理亚健康状态的发生呈正相关( OＲ\=1．20，P＜0．01)，锻炼时间＞60 min/d 与中国青少年心亚健康状态的发生呈负相关(OＲ\=0．86，P＜0．05)。
3 讨论
<strong>结论：</strong>
中国青少年视屏时间长、锻炼时间短是导致心理亚健康状态的负面影响因素。
<strong>文章优点：</strong>
调查样本量丰富
<strong>文章缺点：</strong>
视屏时间和锻炼时间的划分不具体
应进一步研究视屏时间和锻炼时间对大学生心理亚健康的影响过程中的具体作用机制
<strong>自拟题目:</strong>
大学生体育锻炼、视屏时间与负性情绪的的研究</p>